20110104

Hoja de cálculo para el control de km, salidas y entrenamiento en bicicleta 2011


Un amigo, por correo, me preguntaba cuántos km hacía al año, cuántas salidas a la semana, la media de km, que control llevaba, etc.

Le comenté que cada salida la anoto en un libro que me hice con hojas de cálculo por meses y todos los datos se van sumando a lo largo del año . También le incorporé campos para cuando salgo con pulsómetro.
En cada mes voy viendo lo acumulado durante el año, y así tengo un control detallado

Se la mandé para que la utilizara y me sugirió poner la plantilla en el Blog: así, el que quiera, la puede pedir. fotopedaleando@gmail.com

7 comentarios:

  1. A ver si este año la llenamos entera, je,je,je. Ya toca quitarse los excesos de las fiestas y dar pedales.
    Saludos y gracias.

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  2. Esta será la tercera que use, como siempre, muy práctica para llevar el control. Ojear los datos pasado un tiempo es muy interesante.

    Saludos!

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  3. Gracias Pascu. Toda una agenda para los que nos gusta andar en bici.
    Nosotros intentaremos hace este nuevo año más km.

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  4. Hola Pascu, acabo de recibir la hoja y ya estoy impaciente por empezar a rellenarla, jejeje.
    Buen trabajo!!!Muchas grácias y como decimos por aqui:

    Salut i Kms.

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  5. Dimoni espero que ya estés haciendo km,y me alegro que te haya gustado la hoja de cálculo. Y eso... salud y kilómetros.

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  6. con ansias de recibirlo ! y empezar a hacer kilómetros !

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