El consejo Superior de Deportes ha editado Alimentación, Nutrición e Hidratación en el Deporte. Una guía de gran ayuda para deportistas. Contiene información práctica sobre la mejor dieta, competición, hidratación, rendimiento, etc.
11 marzo, 2010
La importancia de unas pautas correctas en la Nutrición e Hidratación en el Deporte
El consejo Superior de Deportes ha editado Alimentación, Nutrición e Hidratación en el Deporte. Una guía de gran ayuda para deportistas. Contiene información práctica sobre la mejor dieta, competición, hidratación, rendimiento, etc.
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Interesantísima guía.
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